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鄭州市七十九中學社會實踐活動紀實④

作者:清大學堂    瀏覽次數:803 2019-10-11


“清大教育”

中小學生社會實踐活動

這次的社會實踐活動已近終點,今天沒有各種項目,改成了軍訓,說到軍訓,大家想的都是炫目的太陽,咸咸的汗水,酸痛的四肢...不過今天的陰天還是對這些孩子們挺友好的~
軍訓中必不可少的項目就是站軍姿,站軍姿是所有訓練的基礎 ,看似輕松,想要站好卻不容易。
軍姿口令為:兩腳跟并攏,兩腳尖分開約六十度,兩腿挺直,膝蓋向后壓,上體保持正直,兩肩微向后張,兩臂自然下垂,兩手微彎拇指貼于食指第二關節處,中指貼于褲縫線,頭要正,頸要直,兩眼目視前方,下顎微收。
站軍姿時身體微向前傾,使重力壓到前腳掌,否則長時間的軍姿將會造成大腦缺氧,導致頭暈等意外情況。
站軍姿不需要你精神高度緊張,站正后保持正常平視就好,以一顆淡定的心去站軍姿。平靜對待絕不是不認真,相反,心情急躁反而容易被小事所影響而出現小動作。

軍訓剪影









END

清大行勝于言拓展培訓中心:中國體驗式培訓的先行者,以弘揚清華大學“行勝于言”的校風為使命,以倡導“狼性執行力”、打造“狼性團隊”為己任。服務項目涵蓋:中小學生社會實踐、專業戶外體驗式培訓、超能戰士特訓營、少年領袖修煉營、野外真人“cs”對抗、室內潛能拓展訓練、專業軍事素養訓練、越野挑戰、野外生存等。
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